在超高真空环境中通过加热含氢的试样，使溶解在金属中的氢逐渐释放出来，随着温度的不断提高，溶解在金属晶格内的氢气首先脱附出来，脱附出来的氢由高分辨三重四极杆质谱仪测试得到含量，而后是氢陷阱结合能较低的陷阱氢脱附出来，最后是陷阱结合能较高的氢气脱附出来，根据金属中氢的脱附曲线，经过相应的数据分析，可以获得金属中不同类型的氢陷阱的结合能。